何红明，一位65岁的退休老人，以她的热情和专业知识，照亮了红河州青少年通往健康心灵的道路。退休后，何红明自学心理学，从北京大学心理学研究生到取得国家心理培训师资质，她用十余年的时间，从一名心理学的门外汉成长为该领域的专家。

　　

　　何红明坚持看书学习，不断充实自己

　　何红明的转变源自于对留守儿童的深切关怀。在红河县的一所乡村小学，她遇到了一位迷茫的留守儿童，孩子的无助让她决心成为一名心理咨询师，为孩子们提供专业的心理健康支持。

　　2010年，何红明取得了国家心理培训师资质，2012年，她成功获得了北京大学应用心理学硕士学位。她自费走访了国内53个城市，学习心理学，并积累了丰富的实践经验。尽管有机会在北京与女儿团聚，但她选择回到红河，因为她热爱心理学，更舍不得边疆地区的孩子们。

　　

　　何红明到红河县三村中学与同学交流

　　2014年，何红明成立了红河州心理学会，并迅速发展到386名会员。她带领团队学习心理学知识，进行心理辅导，分享爱的故事。她的工作不仅限于理论，更通过实际行动帮助了无数孩子，通过心理调适方法，帮助他们走出阴霾，重拾信心。作为红河州关工委身心健康文体委主任，何红明的足迹遍布全州13个县市，为青少年儿童提供心理健康服务。她编著了11本教辅书籍，研发了积极心理学教辅工具，举办了14期公益夏令营，建立了3个心理健康教育平台，创造了9个“心晴加油站”和3个“名师工作室”，造福了众多青少年。

　　

　　何红明到金平亚拉寨小学献爱心

　　何红明的努力得到了社会的认可，她荣获了多项荣誉，包括云南省最美银发志愿服务、红河州“感动红河”先进个人等。面对荣誉，她表示将继续在关心下一代的道路上坚定前行，用汗水和大爱去呵护每一朵花的绽放。

　　

　　何红明走进个旧市大屯小学开展心理健康讲座

　　 何红明的故事，是关于奉献和坚持的故事，她用自己的行动证明了退休生活可以同样充满意义和活力。她不仅是孩子们心中的“知心奶奶”，更是红河州心理健康事业的领路人，为边疆地区的青少年心理健康教育贡献了自己的力量。

　　云岭先锋全媒体记者 邹鹏 通讯员 王宗林/文图

　　

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